Basistraining Overprikkeling Groep

97,00

“In 3 stappen van je prikkelbare naar je relaxte zelf”
Alle kennis die jij moet hebben over prikkels. Zodat jij je bewust wordt van alle prikkels in en om je heen. Pas dan kan je aan de slag om overprikkeling te voorkomen.

Module 1: Prikkels herkennen
Module 2: Energie managen
Module 3: Kiezen voor een relaxt leven

Categorie:

Module 1: Prikkels herkennen
Les 1: Laat je stekels vallen
Les 2: Oerinstinct
Les 3: Uitwendige prikkels
Les 4: Inwendige prikkels
Les 5: Overprikkeling

Module 2: Energie managen
Les 6: Persoonlijke batterij
Les 7: Weglekken van energie
Les 8: Toevoegen van energie
Les 9: Natuurlijke flow

Module 3: Ja zeggen tegen jezelf
Les 10: Omgaan met onrust
Les 11:  Keuzes maken
Les 12: Plannen
Les 13: Discipline

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Basistraining Overprikkeling Groep” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…